皆さん、元気でしょうか!!　ハドソンです(^^) 質問です。 みなさんは、夜に布団に入ってから寝るまでどれくらいの時間がかかりますか？ 一般的には10分～20分くらいで寝付くことができるそうです。 それより短い人はむしろ疲労がたまっているので、要注意だそうです。 ちなみに私ハドソンはこのタイプで、なんなら布団に...