ハドソン
もうすぐゴールデンウィーク!!
今年から新社会人のみなさん、(または、新入生とか、それ以外の人でも)
実家に帰省する方も多いのではないでしょうか？
ワノエリ
4月から一人暮らしを始めた方はちょうど、家族が恋しいと感じ始める時期ですねぇ。
注意したいのは、
「休み明けからまた一人暮らし...!! もう戻りたくない!! 寂しい、つらい!!」っていうホームシック状態
ハドソン
そうなっちゃいそうな人へ、まずは落ち着きましょう。
一人暮らしは決して怖いものではありません。寂しさ・孤独感を感じないように対策を考えましょう。
みんなと繋がることで寂しさを解消する
SNSを活用してしゃべり倒す
ハドソン
一人暮らしは物理的には一人ですが、心まで一人である必要はありません。今では、SNSで世界中がつながる時代です。
ワノエリ
私がおすすめするのは、グループLINEで常にしゃべり倒すこと。
個人LINEでは、必ずどこかで「会話の途切れ」が起きて寂しさを感じる瞬間が来ます。
なので、そうさせないためには、大人数でしゃべること。会話を途切れさせない為にも有効ですし、たくさんの友達と繋がっていられるという安心感・仲間意識も生まれます。
もちろん友達だけじゃなくて家族や同僚もGOOD!!
LINEでグループをうまく構築する
ハドソン
グループLINEがない場合ってどうしたらいいんでしょう？普段からそんなに大人数の人とLINEしてない場合もありますよね？
ワノエリ
その場合は、うまく口実を作ってグループLINEを作りましょう!!
例えば、「たまにはみんなで旅行に行こう!!」と言って仲の良い5~6人を集めるとか。
そうすれば旅行の計画とかで決めることも多いですから、話も弾むはず!!
そして、大きなポイントとして、その合間には、時々関係のないくだらない話を織り交ぜましょう!!
そうすることで、くだらない話をしても良いという空気が出来上がり、旅行が終わってからもテキトーに話を続けられるようになります。
くだらなすぎるバラエティとかを見る
ハドソン
私からのオススメは、「寂しさを忘れてしまうくらい、クスッとくるくだらなすぎるバラエティを見る」です。
ワノエリ
ふむふむ、おすすめの作品とかってありますか？
ハドソン
寂しさを忘れるための一番のポイントは、親近感が持てる人が出てるってことですね。
私のオススメは千鳥のバラエティとかロケ番組とかです笑
最後に
ハドソン
どうでしょうか？
一人暮らしって言っても、決して"独り"ではないということを心に留めておきましょうね。
ワノエリ
寂しさ・孤独感への対処法といっても、「仲間と繋がる」「くだらない番組を見る」など、方向性は様々ですね。逆にいえば、何かに没頭すれば簡単に寂しさなんて吹っ飛ばせる!! そういうことですよ!!
マルコ
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ハドソン
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